Sonothérapie | Gong Yoga

RELAXATIONS AUX BOLS TIBETAINS
(bols chantants aux 7 métaux)

L’association JAP vous propose des relaxations bols chantants,

Si l'activité est proche des bains de gongs, les sons des bols sont beaucoup moins forts, plus fins, plus légers, peut-être plus "accessibles". Les effets sont les mêmes relaxation, détente, se libérer du stress, lâcher le mental un moment, se centrer sur soi, ...

Les bols que nous utilisons ont été sélectionnés au Népal par Guillaume GONIN (Silence sonore) et la conception du set a été un beau moment d'harmonie.

Séances collectives ou individuelles.

Découvrir en vidéo : => https://youtu.be/gzLd-hyq7Ew

MASSAGES 7 CHAKRAS AUX BOLS

En séance individuelle.

Le massage se reçoit allongé et couvert.

Les bols sont positionnés autour de la personne (à 5 cm pour ressentir les vibrations) et dans certaines phases, posés sur le corps.

Durée de la séance 1h30, 1h05 de massage aux bols.

De préférence portez des vêtements souples, sans agrafes, boutons ou fermetures éclair. Ça peut être désagréable si le bol est en contact.

Après un petit moment d'échange, une relaxation profonde guidée vous prépare au massage. Puis viennent les vibrations des bols suivi du temps de retour nécessaire ainsi qu'un partage sur les ressentis si envie.

LES BAINS DE GONGS

Bonjour à toutes et à tous.

L’association JAP vous propose des bains de gongs.

Ces bains de gongs sont principalement donnés à Mombrier et dans les salles municipales de Saint Palais voire en extérieur.

Les bains de gong sont proposés dans différentes énergies :

Le bain de gong traditionnel, 1 à 2 gongs.
Les grands bains de gongs sont donnés avec plusieurs gongs entre 3 et 8.

Le bain de gong est une discipline enseignée dans le années 70 par Yogi Bhajan maître de Yoga Kundalini.

Ils sont reçus allongé et confortablement couvert.

Les vibrations du gong rentrent profondément à l’intérieur des cellules, elles réalisent un massage sonore global du corps.

Les bains de gongs impactent tous les plans de l’être, ils travaillent sur les corps physique, énergétique, émotionnel, spirituel.

On en ressort détendu, décontracté, zones de tension oubliées…

RESPIRATION HOLISTIQUE AUX GONGS.

Présentation, travail thérapeutique appuyé sur la respiration. Cette respiration peut, quand cela est prêt, permettre la mise en conscience de certaines mémoires ou émotions. C'est un outil traditionnel des espaces thérapeutiques.

Ce travail est dynamisé par les vibrations des gongs qui vous transportent rapidement dans le champs émotionnel.